秋是小說(shuō),春是散文,冬是詩(shī)歌,夏是油畫(huà),四季皆藝術(shù)。一小朵一小朵的嫩綠,一大片一大片的芳香便是我們對(duì)春天最深的印象。物以稀為貴,春以短為珍,惜春、賞春、踏春、吃春是人們古往今來(lái)歷久彌新的生活理想。今天我們嘉昕小廚房的主播們來(lái)到市場(chǎng)直銷區(qū),為大家?guī)?lái)春季時(shí)令菜-----蘆筍及香椿直播專場(chǎng)。
春天嫩----蘆筍
吃春,首先便是要吃一口春日里的鮮嫩。主播們首先為大家?guī)?lái)的春季時(shí)令菜就是蘆筍。蘆筍是世界十大名菜之一,原產(chǎn)于地中海東岸及小亞細(xì)亞。春季的蘆筍口感脆嫩鮮甜,享有“蔬菜之王”的美譽(yù),蘆筍不僅外形好看、口感脆甜,還含有豐富的維生素以及多種微量元素、人體所必需的各種氨基酸和豐富的蛋白質(zhì),因此深受大家喜愛(ài),在家常菜、西餐、減肥餐中都能看到它的身影。主播們現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)了在市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)蘆筍的菜農(nóng)小張,為大家詳細(xì)介紹了蘆筍的選購(gòu)要訣以及儲(chǔ)存方法,同時(shí)還介紹了幾種蘆筍的吃法,蘆筍可煎可炒可烤可涼拌,大家可別錯(cuò)過(guò)這一口春的嫩綠哦!
春天香----香椿
北魏元好問(wèn)曾寫(xiě)過(guò):“溪童相對(duì)采椿芽,指似陽(yáng)坡說(shuō)種瓜。想是近山營(yíng)馬少,青林深處有人家”。可見(jiàn)香椿是我國(guó)老字號(hào)級(jí)別的春季食材,更與梅子、櫻桃并稱為樹(shù)上三鮮,汪曾祺曾夸香椿“一箸入口 三春不忘”。在主播的介紹下我們了解到香椿富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素C、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有清熱解毒、健脾開(kāi)胃的功效。香椿芽香味濃郁,吃法多樣:香椿炒雞蛋、香椿竹筍、香椿拌豆腐……有椿作伴,心木逢春又發(fā)芽,正可謂是春天里不可多得的一道時(shí)令美食。
春夏秋冬春時(shí)最不待,春食亦然,槐香暗渡,青梅待采,思莼食刀,皆是春。香椿也好,蘆筍也罷,春天的菜各有各的香嫩,不變的是春天,春時(shí)短,春食短,莫負(fù)春光,但惜春食!